むずかしく感じる「ほけん」。もっと身近なものにしませんか？
今や日本人の死因トップとなり、国民病ともいえるがん。日本人の死因としてトップに躍り出たのが1981年、そこからすでに40年以上にわたって日本人を最も死に至らしめている病気として「君臨」し続けています。 亡くなることはなくても、ひとたびがんにかかってしまうと多額の治療費や治療期間の時間的損失、精神的負担など、さまざまな損失が人生に影響を及ぼします。 がんがいかに経済的な損失を招いているのか、予防できるがんはあるのか、といった疑問にお答えしつつ、がんを予防するノウハウとメリットについて解説します。
ズキズキ、ギューッ、ガンガン。突然やってくる「頭痛」に、悩まれている方も多いのではないでしょうか。一口に頭痛といっても、その原因や症状、対処法はさまざま。“ただの頭痛だから”と軽視されがちですが、ときには背後に恐ろしい病気が隠れているケースもあります。そこで本記事では、頭痛のメカニズムや対処法を解説。あわせて、10年以上頭痛に悩まされてきた筆者による頭痛専門外来の受診レポもご紹介します。
会社や自治体から案内を受け、年に１回ペースで受診する「健康診断」。結果を受け取ったものの、見方が分からず放置していませんか？ 検査結果の見方が分かれば、より健康づくりに活かせるはず。そこで、健康管理のプロ・津下一代さんに、20～30代の女性がとくに見るべき検査項目や、結果を見るときのポイントを教えていただきます。
入院や手術が必要な病気やケガになってしまうと、高額な医療費がかかります。そんなときに知っておきたいのが「高額療養費制度」です。いざというときに助かる制度ですが、利用する際には注意点やポイントがいくつかあります。実際に制度を利用した20代女性の声や民間の医療保険への加入も踏まえた制度の利用方法について、ファイナンシャルプランナーの笠井裕予さんにわかりやすく解説していただきます。
会社員や公務員が毎月受け取る給与明細。支払われる金額に対して、実際にもらえる手取りの金額が思っていたより少ない……なんて感じたことがある人もいるのでは。 一般的に、手取り給与は、額面給与の7～8割になることが多いもの。それでは、残りの2～３割は、何に使われているのでしょう？ この記事では意外と知られていない公的保障について紹介します。
近年は台風や集中豪雨の被害が急増し、また大地震もいつ起きてもおかしくないと言われています。こうした自然災害への備えは十分でしょうか？ 「いざとなったら、国がなんとかしてくれるだろう……」なんて考えていると、万が一被災した時に後悔することになりかねません。こちらの記事では、自然災害のリスクと補償、火災保険を用いた備え方について説明します。
おうちで過ごす時間が増えた今だからこそ、「スキマ時間を使って副業できないかな」と考えたことはありませんか？ 最近ではお金の面だけでなく、キャリア形成や新しいスキルの獲得を見据えて副業を始める方が多くいます。しかしその一方で、「本当に自分にできるのかな」「本業との両立が難しそう」と躊躇している人もちらほら。そこで本記事では、“副業のいろは”を解説。スキマ時間で手軽にはじめられる副業や気になるお金事情、注意すべきポイントなどをご紹介します。
老後の生活費はいくら必要なのか誰もが関心があることでしょう。老後の生活にゆとりをもてるか知るには、年金を中心とした収入と月々にかかる費用をきちんと把握する必要があります。年金がいくらもらえるのか、月々の生活費がいくらかかるのか、老後の生活費はどうやって貯めるのか、この3つのポイントについて確認しておきましょう。
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